肩膀吊在床頭，短期市場對於骨盆有著優化調節作用，較長時間例如反覆開展而此手勢，可對於脛骨釀成不良後果，有名預測以下： 1成年人若是存有臀部肌肉組織抽搐、不穩，長時間將大腿吊在床頭，令床緣對於頭部四肢，更重要便是後部臀部中長期被壓迫四肢供血給與大部分緩和但可以充血四肢，使酸。
每當脊柱神經系統曲度變直再次發生而後，將小腿倒掛在床沿頂上，在很大程度便是要起著鬆解局部性肋骨，深化曲度減低的的促進作用。 想達致初衷，能夠講求準確手段。
腳吊床上不會醫治哮喘風溼病倘若診斷，不論是神經根B型癲癇脊髓型眼病，很大應該維繫脛骨的的精確性 腳吊床上需要令肋骨盲目之後伸，可能會外界影響腰椎的的耐用性，加劇凸起的的椎。
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床邊吊脖子|頸椎曲度變直了，床邊吊脖子就能改善？這個方法靠譜不？ - 2002年農曆生肖 -
